25 listopada w Bibliotece Pedagogicznej w Przasnyszu odbyły się inspirujące warsztaty „Jak zadbać o swój dobrostan”, które poprowadziła Bożena Świderska-Szulc, kierownik MSCDN – Wydział w Ciechanowie.
W spotkaniu uczestniczyli nauczyciele z powiatu przasnyskiego. Podczas zajęć mieli możliwość poznania praktycznych metod wspierania własnego dobrostanu, technik redukcji stresu oraz sposobów budowania równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.
Serdecznie dziękujemy Pani Bożenie Świderskiej-Szulc za merytoryczne i pełne zaangażowania prowadzenie warsztatów, a uczestnikom – za aktywny udział. Spotkanie dostarczyło nie tylko solidnej dawki wiedzy, ale również motywacji i inspiracji do dalszej pracy nad własnym dobrostanem.
